پوکی استخوان چیست

پوکی استخوان (اوستئوپورز؛ osteoporosis) به معنی خلل و فرج درا (porous) شدن استخوان است که با کاهش توده ی استخوانی و تخریب بافت استخوانی مشخص می شود. پوکی استخوان به شکنندگی و افزایش خطر شکستگی گردن ،استخوان ران ،مهره ها و مچ دست می انجامد.

پوکی استخوان به تنهایی ممکن است باعث آزار و اذیت شما نشود، ولی هنگامیکه با شکستگی استخوان همراه می‏شود، بخصوص استخوان‏های کوچک ستون مهره ‏ها، درد شدیدی خواهد داشت و اگر ادامه داشته باشد زندگی روزمره شما را مختل خواهد کرد. در صورت داشتن پوکی استخوان کارهای زیادی می‏توانید انجام دهید تا به سلامت استخوان‏هایتان کمک کنید.

منبع: سایت جدید دکتر فرخانی

• نقش تغذيه در پيشگيری و درمان پوکی استخوان
  تاریخ انتشار : 1392-04-20تاریخ بروز رسانی : 1402-05-19


• درمان پوکی استخوان با مواد غذایی و کلسیم
  تاریخ انتشار : 1392-04-24تاریخ بروز رسانی : 1402-05-19


• آیا می توان از بروزپوکی استخوان و عوارض ناشی از آن پیشگیری کرد؟
  تاریخ انتشار : 1392-04-25تاریخ بروز رسانی : 1402-12-03


• نقش ورزش در پوکی استخوان
  تاریخ انتشار : 1392-04-25تاریخ بروز رسانی : 1403-05-01


• علت و علائم پوکی استخوان یا (osteoporosis)
  تاریخ انتشار : 1389-11-04تاریخ بروز رسانی : 1402-11-07