توضیحات تکمیلی درباره کایروپرکتیک یا درمان دستی

کایرو پراکتیک (chiropractic) به مجموعه ای از تدابیر درمانی گفته می شود که دستگاه عصبی را تعیین کننده سلامتی و بیماری می داند و سعی می کند با دستکاری ساختار های بدن، به ویژه ساختمان های ستون مهره ها، عملکرد هنجار را بر قرار نماید. کایرو پراکتیک، لغتی یونانی و مرکب از دو لغت « chiro » به معنی «دست» و «practice» به معنی «انجام کار»است و در مجموع به معنی «درمان به وسیله دست» به کار می رود.

پزشکان بر این باور هستند که با راهکارهای طبیعی مانند درمان دستی و بدون عمل جراحی یا دارو، قادر به بهبود و معالجه بیمار هستند و همین موضوع را یک مزیت بسیار بزرگ می دانند. همچنین آنها معتقد هستند که بدن انسان در شرایط مناسب قابلیت به خصوصی در ترمیم و بازسازی دارد و با انجام روش های طب فیزیکی، شرایط مناسب برای بدن به وجود می آید تا بازیابی شروع شود.یکی از روش‌های طب فیزیکی، درمان دستی و جااندازی ستون فقرات به منظور بهبود عملکرد کلی بدن و سلامت بیمار است. در گذشته کایروپراکتیک و درمان های دستی شامل تخصص‌های جداگانه ای مانند درد کمر، درد گردن، آسیب ورزشی و غیره می‌شد. یکی از اصلی‌ترین زمینه‌های عملکردی کایروپراکتیک و درمان دستی، جا اندازی ستون فقرات است که موجب بهبود عملکرد کلی بدن و سلامت عمومی بیمار می‌شود. موارد استفاده کایروپراکتیک و درمان دستی بر روی ساختارهای بدن (خصوصاً ستون فقرات)، نحوه‌ی عملکرد آنها (در تعامل با سیستم عصبی) و چگونگی تأثیر آنها بر سلامت عمومی فرد، تمرکز دارند.

کاربرد کایروپراکتیک

درمان های دستی می‌تواند برای دردها، مشکلات و بیماری‌های زیر مؤثر واقع شود:

• التهاب‌های مزمن (بورسیت، التهاب تاندون، آرتروز بعد از عفونت ویروسی)
• التهاب‌های حاد (التهاب تاندون ناشی از فشار زیاد، تنوسینوویت)
• گرفتگی و خشکی عضلات
• ادم (تورم ناشی از تجمع لنف) (بعد از جراحی)
• آسیب شلاقی یا رگ‌به‌رگ شدن (کشیده شدن بیش از حد رباط)
• آسیب‌دیدگی‌های حاد (کشیدگی رباط مچ یا زانو)
• آسیب ناشی از کشیدگی مکرر (مانند سندرم تونل کارپال )
• سردردهای تنشی ناشی از گرفتگی عضلات گردن، گرفتگی عضلات کتف
• درد کمر
• درد پایین کمر
• درد گردن
• سردرد
• فیبرومیالژیا
• سیاتیک
• درد میوفاسیال
• تنگی کانال نخاعی
• درد قفسه سینه

مزایای کایروپراکتیک

• کاهش استرس
• درمان علت اصلی و زمینه ای درد و نه صرفاً علائم بیمار
• تسکین درد بدون دارو
• درمان مکمل برای سایر روش‌های درمانی
• خطرات احتمالی این روش بسیار کم است.
• بهبود حالت قرار گیری بدن
• بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
• درمان‌های دستی می‌توانند از اختلالات عملکردی مفاصل جلوگیری کنند.
• درمان‌های دستی به روش غیرتهاجمی هستند.
• بهبود سلامت روحی و روانی
• کاهش احتمال بروز افسردگی
• بهبود سطح انرژی بدن
• بهبود کارایی ورزشی

متخصص کایروپراکتیک

متخصص کایروپراکتیک بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند که بر سیستم عصبی و سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می‌گذارند. یک متخصص کایروپراکتیک را به عنوان پزشکی در نظر بگیرید که از هر نوع درد یا اختلال در عملکرد عضلانی، استخوانی یا مفصلی مراقبت می‌کند.

رایج‌ترین دلایل کایروپراکتیک عبارتند از:

• درد پایین کمر.
• گردن درد.
• درد عضلانی.
• سردرد.

علاوه بر این، متخصصان کایروپراکتیک می‌توانند دردهای اسکلتی عضلانی را در هر نقطه از بدن درمان کنند:

• در سر و فک
• شانه‌ها
• آرنج و مچ دست
• لگن و ران
• زانوها
• مچ پا

روش‌های درمانی کایروپراکتیک

کایروپراکتورها از طیف وسیعی از درمان‌های دستی استفاده می‌کنند. ازجمله:

• فشار ناگهانی و شدید بر روی ستون فقرات (باهدف کاهش محدودیت در مفاصل و بهبود دامنه‌ی حرکتی)
• حرکت دادن آرام مفاصل در موقعیت‌های مختلف (با هدف کاهش گرفتگی مفصل)
• کشیدن و یا فشار دادن عضلات در جهت‌های خاص (با هدف تقویت عضلات و بهبود دامنه‌ی حرکتی آنها)

درمان کایروپراکتیک معمولاً بدون درد بوده ولی درصورتی‌که کایروپراکتور به درمان یک عارضه‌ی دردناک و ملتهب بپردازد، ممکن است اندکی ناراحتی و درد خفیف احساس شود. درصورتی‌که در طی جلسه‌ی درمانی کایروپراکتیک خود هرگونه درد و ناراحتی را تجربه کردید، بلافاصله با کایروپراکتور خود در میان بگذارید. در طول منیپولاسیون ستون فقرات، ممکن است درون ستون مهره‌ی خود احساس فرسایش کرده و صداهایی به گوش شما برسد. باور بر این است که این امر به دلیل وجود حباب‌های گاز در مایع احاطه‌کننده‌ی مفصل می‌باشد. این، بخشی طبیعی از منیپولاسیون ستون فقرات و دیگر درمان‌های دستی می‌باشد.

منیپولاسیون ستون فقرات در کایروپراکتیک

اصلی‌ترین تکنیک درمانی استفاده‌شده در روش‌های کایروپراکتیک، منیپولاسیون ستون فقرات می‌باشد. در این روش، کایروپراکتور از دست‌های خود برای اعمال فشار بر روی عضلات، استخوان‌ها و مفاصل درون و اطراف ستون فقرات استفاده می‌کند. در طول این جلسه، از شما خواسته می‌شود تا نشسته و یا دراز بکشید و معمولاً از شما می‌خواهند تا لباس‌های بالاتنه‌ی خود را دربیاورید تا کایروپراکتور بتواند به ستون فقرات شما دسترسی داشته باشد. در این صورت به شما یک روپوش داده می‌شود.

کایروپراکتور ها ممکن است روش‌هایی ازجمله تنظیم ستون فقرات و دیگر درمان‌های دستی را با روش‌هایی ازجمله موارد زیر ترکیب کرده و آنها را باهم به کار بگیرند:

• یخ و گرما
• تحریک الکتریکی
• تکنیک‌های آرام‌سازی
• ورزش‌های عمومی و باز توانی
• مکمل‌های غذایی

تعداد جلسات کایروپراکتیک

به طور معمول برای معالجه این مشکل بیشتر از یک جلسه درمانی نیاز است و دوره درمان آن تا چندین هفته به طول می انجامد. امکان دارد که متخصص 2 یا 3 جلسه کوتاه مدت را در هفته اول تجویز نماید و مدت زمان هر جلسه بین 10 تا 20 دقیقه می باشد. در هنگام بهبودی، فقط یک جلسه در هفته برای درمان شما اختصاص می یابد.

عوارض جانبی کایروپراکتیک

عوارض جانبی معمولاً خفیف بوده و ظرف مدت 24 ساعت برطرف می‌شوند. این علائم شامل درد در عضلات، استخوان‌ها یا مفاصل می‌باشد (دردهای اسکلتی-عضلانی‌). همچنین ممکن است شاهد کمی گرفتگی و سردرد باشید. پس از درمان، ممکن است احساس سرگیجه یا خستگی داشته باشید. بعضی از افراد احساس مور مور شدن در بازوهایشان را دارند. در مورد خطر بروز سکته به هنگام درمان گردن هم نگرانی‌هایی وجود دارد، گرچه درصد این خطر بسیار پایین می‌باشد. متخصص کایروپراکتیک از مجموعه‌ای از دستورالعمل‌ها پیروی می‌کند، این دستورالعمل‌ها آنها را راهنمایی می‌کنند که اگر بیمار در معرض بروز سکته است، از یک سری از تکنیک‌ها اجتناب کنند.

هزینه کایروپراکتیک

بسته به نوع مشکل و تعداد جلسات مورد نیاز هزینه کایروپراکتیک یا درمان دستی متفاوت است.